Naja, zumindest bis der Schorf ab ist würde ich es auf keinen Fall mit Schweiss "Durchnässen" lassen. Löst sich Kruste, eventuell kommt Farbe raus etc. ....
Dazu sind Laufshirts ja meist nicht aus Baumwolle sondern synthetisch ... heisst erhöhte Reibung die gar nicht gut ist bis die Haut voll verheilt ist.

Also 6 Wochen ist so die "mega safety" Variante ... aber mind. 2 Wochen würd ich auf jeden Fall warten

Ok dann laß ich das lieber bleiben. Sicher ist sicher. Besten Dank für die schnelle Antwort!

...joaahhh kommt drauf an feuchtheilung - trockenheilung...aber 2 wochen machen schon sinn

als ich letzten herbst meine erste sitzung hatte, hab ich im forum gelesen das sport und sauna tabu seien. gerade im body-building bereich kam es immer wieder zu farbverläufen im tattoo, hervorgerufen durch die verstärkte durchblutung. da ich anfangs ncoh mit einer übervorsichtigen art und weise mein tattoo gepflegt hatte, hab ich damals 3-4 wochen auf mein ausdauertraining verzichtet und habe mittels nassheilung mein tattoogepflegt und abheilen lassen.
mittlerweile habe ich aber schon die ein oder andere sitzung hinter mir im fast monatlichen rythmus (machmal auch kürzere abstände)- was bedeuten würde das ich ganz auf mein training verzichten muss. da ich nicht wollte das der abstand zu anderen sportlern und trainningspartnern zu groß wird habe ich die zeiten der nassheilung verkürzt und schon eher mit dem training begonnen. bei meiner vorletzten sitzung habe ich drei tage abgewartet und hab dann eine 5 stunden mtb-tour gefahren- "nichts verlaufen". bei meiner letzten habe ich den stichtag abgewartet und hab am tag danach an einer stunde spinning teilgenommen (verbrauch ca 800-1000 kcal/std)- und wieder nichts verlaufen.

all das habe ich auf eigene gefahr dahingehend unternommen, das meine inkerin im zweifelsfall ausbesserungen vornehmen muss die ich dann aus eigener tasche zahlen muss.

ich glaube es liegt zum teil daran wie die farbe in die haut eingebracht wird (wie tief injiziert wird), wie die haut beschaffen ist (art der haut und körperstelle) und auch wie gut ein körper sich regeneriert (sind allergien vorhanden..). schlichtweg ist jeder für die abheilung selbst verantwortlich und auch jeder kann ein wenig auf seinen körper hören bzw. ein bsichen gesunden menschenverstand aufbringen. wenn das tattoo noch voller kruste und errötet ist, würd ich einfach mal ein paar tage auf den sport verzichten bzw die zeit abwarten bis sich die haut regeneriert hat- und das sind wie sui schon gesagt hat 4-6 wochen. jeder weiß es selbst am besten was gut oder schlecht für ihn ist..

mfg ..liquid**