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Sport eine Woche nach dem stechen

Hallöchen zusammen,

ich habe vor knapp einer Woche mein erstes Tattoo bekommen. Aufm Fußrücken.

Nun heisst es ja, mind zwei Wochen keinen Sport (laut meinen Studio). Klar, Schweiß, Reibung, evtl. Kontaktsport.

Ich empfinde aber das mein tattoo gut heilt, es spannt nicht mehr, krustet kaum, nässt nicht.

Was denkt ihr? Ginge da schon wieder bissel Sport?
(Crosstrainer, Krafttraining/Beine)

Lieben Gruß und danke :-)


 

Ich hab nie zwei Wochen Pause gemacht nach dem Stechen. Allerdings auch keine solche Stelle gehabt bisher, Fußrücken stelle ich mir wirklich problematisch bezüglich Reibung vor.
Bin selber sone Sportsüchtige, aber würde da lieber ne Woche länger pausieren, bevor ich mir das Tattoo kaputt mache, oder? N paar Tage wird dir nicht direkt deine Figur zerstören, dein Tattoo aber vielleicht schon...

Moderator
 

Würd ich pers. auch sein lassen. Grad auf dem Fuss. Früher war ich da noch viel extremer, da hätt ich - egal wo das neue ist - fix 2 Wochen verstreichen lassen, bis ich wieder Sport gemacht hätte. Heute guck ich auch, was mein Körper meint, würde aber grad bei einem Fusstattoo drauf verzichten. Sicher ist sicher.

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Danke für eure Antworten...

Ja ihr habt wohl Recht, es fühlt sich zwar alles schon echt super an, aber bevor ich mir dann doch durch schwitzen oder reiben die Kruste absemmel warte ich lieber noch

 

Wenn deine Schuhe passen und nicht scheuern, was soll dann passieren? Du schreibst ja selbst, dass die Heilung schon recht fortgeschritten ist. Da würde ich, soweit es sich gut anfühlt, schon ein wenig Sport machen.

 

Schach und Halma und ne Runde Skat dürfte gehen...

 

Ich würde sagen, es kommt auf die Sportart an und wie das tätowierte Körperteil belastet wird. Bei einem Fusstattoo würd´ ich jetzt auch nicht unbedingt nach 3 Tagen wieder olympisches Fusshakeln trainieren. Ich selbst hab mich aber auch schon nach ein paar Stunden in den Rippen herumbohren lassen direkt hinterher wieder in den Sattel geschwungen und meine Pferde in normaler Intensität gearbeitet; und das nicht auf Hobbyreiterniveau.
Fussrücken ist beim Abheilen manchmal schon ´ne Bitch, aber wenn nix mehr geschwollen ist, du ohne Schmerz den Fuss vollumfänglich benutzen kannst und du vielleicht noch als Vorsichtsmaßnahme ein paar kleine Sicherheitsvorkehrungen triffst wie z.b. den Fussrücken gegen eventuelle Reibung im Schuh abzutapen, dann dürftest du eigentlich auf der sicheren Seite sein. So wie jeder ein anderes Schmerzempfinden hat, hat auch jeder einen anderen Abheilrhythmus. Manche können nach einem Tattoo auf dem Spann zwei Wochen lang nicht richtig laufen, andere wie offensichtlich du verkraften es relativ gut und sind nach relaitv kurzer Zeit wieder topfit. Wenn denn ein paar Tage ohne Sport so einen großen Verzicht für dich darstellen würden, dann kleb´dir das noch relativ frische Tattoo gepolstert ab während des Sportes. Ich persönlich würde es aber nach Tattoos am Fuss definitiv etwas ruhiger angehen lassen.

 

"krustet KAUM". Bäm. Also ist es längst NICHT verheilt und Sport fällt somit, na?
Genau. Flach.
Eigentlich ohne Spielraum und ohne jede Diskussion.
Crosstrainer: Ich weiß nicht wie viele von euch mal auf dem Ding waren bzw. Mädels auf den Dingern haben rumeiern sehen. Das geht ja mitunter Stunden.
Jedenfalls kommt selten eine unter 30 Minuten weg (die Sinnhaftigkeit sei mal dahingestellt^^). Was passiert dabei? Wer es kennt weiß, dass die Füße mitunter extrem anschwellen. Gute Idee? Ich denke nein.
Krafttraining: Wenn du nicht auf IFBB-Niveau trainierst werden dich weder 2, noch 3 noch 4 oder 5 Wochen arg zurück werfen. Also ist der Verzicht nicht weiter tragisch.
Du kannst zu Hause barfuß Squats/Lunges/Pikes/Pistols machen bis du umfällst, da spricht nichts gegen, aber nichts, wo Schuhe und Reibung und Schweiß im Schuh im Spiel sind.
Zumal dir das kostenfreie Nachstechen entgeht, wenn du dein Tattoo gegen die angesagten Hinweise versaubeutelst.
Ich würde warten...

 

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